シュガー

砂糖に関することは、以前鹿島図書館から、ほかの図書館の本を取り寄せてもらって読んだ

本でシュガーブルースというのがあった。この本の影響でまるまる一年砂糖の入った菓子

を食べなかった。砂糖を食べないといろいろな変化があった。

まず寝起きが非常に良い。この実感は大きかった。

次に風邪を引きにくくなる。

悪くなりかけていた目がはっきりする。

多分 腰痛や肩こりにも良いのではないだろうか。

これらは整体のお客さんにも薦めてみたものの賛同者は一人もいなかった。

ちなみ今は砂糖抜きはやってないです。

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